- 夏季儿童要预防哮喘
0评论2016-07-10
夏季人体大量出汗，要防缺钾性软瘫
夏季气候炎热，人体大量出汗，大量的钾离子随汗液排泄而丢失。同时，人体在炎热的环境中，新陈代谢加快，血浆中的钾容易转入到细胞内，从而发生低血钾症。因此夏季宜防缺钾性软瘫
0评论2016-07-10143
夏天防日光角化病，尽量不要长期在夏季日光暴晒
炎夏宜防日光角化病，日光角化病，俗称老年角化病，是长期在夏季日光暴晒损伤皮肤引起的癌前期损害，易发生于中老年皮肤白皙者。现代医学研究认为，日光角化病对皮肤的损害，开始为淡红色扁平小
0评论2016-07-10111
夏季气候炎热出汗多，多喝水也要防水中毒
夏季气候炎热，人体出汗多，因而喝水也多。水是自然界一切生命的重要物质基础，也是人体健康不可缺少的物质，是构成人体细胞和组织的主要成分。但是，值得提醒人们的是：夏季宜防水中毒。
0评论2016-07-09103
夏季宜多吃醋能很快地解除疲劳，恢复精力
夏季宜多吃醋在赤日炎炎的盛夏，由于气温高，出汗多，一方面人的唾液和胃里的消化酶分泌减少，食欲普遍下降；另一方面胃酸浓度降低，胃肠蠕动减弱，消化功能也随之减弱。由于食醋含有氨基醚、有
0评论2016-07-08116
夏季老年人生活调理原则
夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节。可是，闷热不堪，大汗淋漓，食欲不振，夏季老年人进补，吃点什么好呢？夏季老年人进补应遵循如下原则：第一，宜清淡可口，避免油腻、难消化的食品。第二，宜
0评论2016-07-08130
酷暑夏季喝那些茶，下面向你推荐几种降暑茶品
夏季酷暑宜饮哪些茶 第一，宜饮菊花龙井茶 。菊花10克，龙井茶5克。将二味去杂质，和匀放茶杯内，冲泡开水，加盖，泡10分钟后即可饮用。具有舒风散热、清肝明目的功效，适宜用于早期高血压、
0评论2016-07-0697
夏季教你自制保健果茶
第一，鸭梨绿茶。鸭梨1 个，绿茶3克。将鸭梨捣烂，榨汁，留汁去渣，再把汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加入500毫升的冷开水，放入适量的冰糖，即可饮用。具有防暑、润肺、保肝的作用。 第二
0评论2016-07-0687
老年人消夏宜喝汤，推荐几种老人汤
老年人消夏宜饮汤 夏季，酷暑的时间较长，老年人应注意防止中暑。老年人消夏防暑，除了注意饮食调理外，一日三餐应以清淡、少辣、易消化的食物为主，多食一些消暑清淡和富含维生素的蔬菜和水
0评论2016-07-04150
夏季吃西红柿能减肥瘦身，男人可预防前列腺癌
西红柿中含有的番茄红素，可以降低热量摄取，减少脂肪积累，及时补充多种维生素，保持身体均衡营养。所以，追求瘦身的男女们，夏季宜吃西红柿。 “西红柿瘦身”提倡饭前吃一个西红柿。其
0评论2016-07-0496
夏季饮品加点花效果会更好
在炎热的夏季，从养生保健的角度讲，宜选择摄食一些既可泄暑热，又能化燥湿的食品。如饮汤宜花相伴，既可达到健脾利胃，又可恢复脾胃运动功能的目的。 第一，七样止渴汤。金银花、白菊花
0评论2016-07-0497
海鲜含有丰富的“嘌呤”成分，夏季食用海鲜宜要注意
海产品味道鲜美，营养丰富，老少皆宜。尽管夏季气候炎热，许多人还是忘不了品尝这些味美的海鲜。但是，食用海鲜要讲究科学性，如果食之过度或不注意饮食卫生，则对身体有害。 大部分海鲜
0评论2016-07-0492
夏季宜喝粥，但是那些粥更适合你知道吗
第一，宜食扁豆粥。做法: 粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。 第二，宜食鸡蛋花粥。做
0评论2016-07-04138
夏季多吃含钾食物防中暑
科学实验表明，缺钾的实验动物在热环境中有半数以上死亡，而不缺钾的动物则没有死亡。 现代医学临床也观察到，中暑病人都有低钾现象。所以，在炎热的夏天，为了防止中暑发生，宜多吃些含
0评论2016-07-0468
炎热夏天食谱推荐
进入盛夏高温季节，饮食关键在于根据季节变化，进行科学调理，有利于促进身体健康。营养专家列出的盛夏宜常吃的保健食品主要有： 第一，绿豆。绿豆性味甘、寒，具有清热解毒、消暑利尿的
0评论2016-07-0469
夏季孩子胃口不好，应该注意饮食搭配
一到三伏天，孩子的饮食便成了家长们挠头的事。在炎热酷暑的夏季，孩子的胃口不好，不爱吃饭，只喜欢吃冷饮，常常闹肚子，容易上火……看起来，都是一些生活小事，一旦发生，痛苦的是孩子，
0评论2016-07-04148
孩子发烧需要注意饮食-阿里医生
孩子出现发烧的症状，最担心的就是父母，没有经验就要乱了方寸。阿里医生告诉大家孩子发烧除了需要及时的治疗外，发烧时的饮食也需要特别留意才行，下面就来一起了解一下吧。孩子发烧的饮食须知
0评论2016-06-29126
健康的三餐饮食-阿里医生
每个人的生活都离不开一日三餐，但三餐吃什么才营养才健康你真的知道吗？有人精心搭配，有人随意解决，不饿肚子就好。可如果长时间的随意搭配一日三餐，久而久之对我们的健康就会有很大的危害。
0评论2016-06-29110