催熟水果容易含有大量激素
首先说植物性食物，并不含有过多的激素。但是有个特例，就是被催熟的瓜果，比如一些提前上市的水果水果，往往用催红素进行催
0评论2012-03-11208
春季饮食要忌吃得酸和辣
春夏补阳是《黄帝内经》等医学经典推崇的养生准则，在五脏和五味的关系中，酸味有收敛作用，不利于阳气的生发和肝气的疏泄
0评论2012-03-11166
谨防面包中的防腐剂
面包松软可口，在很多人看来是顿健康早餐。但你知道吗，面包除了含小麦、 牛奶 和糖以外，还有一种名叫丙酸钙(E282)的防腐剂。
0评论2012-03-10181
草莓：春季最养颜瘦身的零食
草莓被称为初春第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。对于减肥
0评论2012-03-10197
生姜的减肥功效
促进血液循环 摄入生姜后，全身感觉很温热，从腹部中心，随着血液的流通，热力扩散到全身，同时重整肠胃，加速内脏脂肪的
0评论2012-03-10228
深海鱼类对你健康有益
过去也有研究报告显示，鱼类食品可减少心脏病的发生，尤其是深海鱼类含有奥米加(Omega)3脂肪酸，可预防血管硬化。 1971
0评论2012-03-10206
每天喝蜂蜜的有什么好处
一、提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠
0评论2012-03-08272
春天的菠菜特别适用于儿童和病人的饮食
由于菠菜营养极为丰富，它是特别适用于儿童和病人的饮食。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。贫血、胃肠失调、
0评论2012-03-07237
真假鸡精辨别
真鸡精，色泽淡黄。取少量真鸡精放在开水中化开，口试，味道浓鲜带咸。假鸡精，色泽金黄，因加有色素。取少量此鸡精放开水中化开
0评论2012-03-07264
吃凉拌菠菜的时候一定要放些香油
菠菜当中含有大量促进钙吸收的因素，包括丰富的钾和镁元素，还有维生素K。菠菜是公认的维生素K的宝库，含量在各种生鲜食品中
0评论2012-03-06208
果汁代替蔬果容易便秘
很多老人因为牙齿不好，喜欢将蔬菜和水果榨成汁，认为这样会有助于消化。 北京军区总医院消化内科主任医师盛剑秋表示，蔬
0评论2012-03-06218
男人心中的极品女人
1、窈窕淑女必然是君子的所求 我觉得女人就要是贤惠加温柔型的才招人喜爱。女人要做到这个才能很轻易地去俘获男人们对你
0评论2012-03-05186
中式的白粥早餐加点心营养最高
很多人喜欢以快餐解决日常三餐，香港消委会调查发现，中式的白粥加点心营养最高，西式快餐最没营养。 香港消委会比较过市面
0评论2012-03-05291
春季性爱手册
春季春意洋洋，春暖花开，春季时节人体精力旺盛，春季自然也是夫妻性爱活动的旺盛时季，夫妻在春季性爱活动都有哪些有益于身心健
0评论2012-03-05228
惊蛰时节保健养生要遵循以下四大要点：
一、饮食方面： 1、多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜， 惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，并应顺肝
0评论2012-03-05176
