促进血液循环
摄入生姜后，全身感觉很温热，从腹部中心，随着血液的流通，热力扩散到全身，同时重整肠胃，加速内脏脂肪的燃烧，这就是辛辣成分“姜烯酮”的作用。
热力持续3小时
生姜在体内制造出的热能可以持续3小时之久，特别是早晨体温最低的时候摄入，可以令你一整天都暖洋洋，代谢处于高度活化的状态，若之后能适度地摄入，热力就能更持久。
提高各项代谢
所谓的能量代谢，包括基础代谢，通过运动来代谢，以及饮食诱导性产热3种方式。吃过生姜以后，交感神经处于活跃状态，可以大大提高基础代谢与饮食诱导性产热这两项机能，从而提高能量代谢。
创业指南：白领如何创业？
对于很多白领来说，创业是一个比较艰难的抉择，一方面需要放弃自己现有的、熟悉多年的工作，另外需要投入自己的大部分积蓄，最后，如果经营不善还有可能竹篮打水一场空。但是，创业作为一个人的梦想，它可能让你有不同的人生际遇，让你从一个打工仔变成富豪。那么下面小编为大家分享白领如何创业的经验。
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怎么蒸鸡蛋糕，为什么蒸不好！
做好蒸蛋羹，首先是购买新鲜的鸡蛋，因为口感很重要，最好选用味道更加鲜美的土鸡蛋。选用大小适中，色泽好看的新鲜鸡蛋2到3个最好是刚好煮一碗的量。往碗里加入两倍鸡蛋的温水，然后把水和鸡蛋
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