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便秘易得老年性痴呆症和结肠癌
人体肠道内细菌能将未消化的食物分解成一些有害气体和毒物,如硫化氢、二氧化碳、甲烷、酚、氨、组织胺、硫醇和吲哚等,这些化学物质会随大便排出体外,而长期便秘者无法及时清除这些化学物质,

0评论2016-04-1369

缺铁者易患胃癌
缺铁者易患胃癌,凡红色的瓜果蔬菜,都含有铁质,比如蕃茄、红萝卜、红辣椒、红枣等。

0评论2016-04-13116

宫颈癌与缺乏叶酸有关
宫颈癌与缺乏叶酸有关,改善饮食结构,增加叶酸的摄入,可有助于预防宫颈癌。

0评论2016-04-1365

肺癌源自空气污染
肺癌的致病因素,主要是空气污染。我国对上海、北京、沈阳、哈尔滨等几个主要工业城市的调查,肺癌发病率比20 年前增长一倍,而且居各种癌之首。已查知空气中致癌物,有多环芳烃类、致癌性金属

0评论2016-04-1343

中年人谨防隐性冠心病,冠心病的种类与预防
中年人谨防隐性冠心病,冠心病的种类与预防

0评论2016-04-1389

乳腺癌与饮食习惯,久坐不动易患癌
乳腺癌与饮食习惯,而久坐不动,使人体没有抵抗各种疾病及癌肿瘤的足够的免疫细胞,因此极易患癌症。

0评论2016-04-13100

运动好处多,运动功能方式解析
运动好处多,运动功能方式解析以及老年人的锻炼及注意事项

0评论2016-04-13111

老年人生活保健禁忌及养生
老年人生活保健禁忌及养生,老年人看电视的注意事项

0评论2016-04-13137

怎样提高炒股防范风险能力
确保投资的安全是每一位投资者时常考虑的问题。因而,每一位股民都应该做到正确的自我防范风险。(一)看清股价运行的主导趋势,勿与大势趋向背道而驰。对宏观经济要有全面的分析,对各项可能出台的

0评论2016-04-18200

绝经后老年人保健知识,老年人正常的性生活有益于身心健康
绝经后期及老年期保健,正常的性生活有益于身心健康

0评论2016-04-13103

老年人的生活禁忌,人到老年防贫血
老年人的生活禁忌,人到老年防贫血,玩玩具有助于防止早老性痴呆,老年人尤应保持大便通畅,老年人补锌可防癌

0评论2016-04-13156

中年人的自我保健及生活禁忌
永葆大脑的青春活力人一般过了40 岁就容易忘事,这是脑退化的迹象。为了减缓脑退化的速度,可取如下几种办法:(一)年轻时做到勤学好动,掌握并贮存大量知识,学会考虑和分析问题的方法。(二

0评论2016-04-13116

孕期日常生活的注意事项
妊娠妇女应保持良好的心绪现代科学研究表明,积极的情绪会使血液中增加有利于健康的化学物质,而消极的情绪则会使血液中增加有害于神经系统和心血管组织的化学物质。胎儿生长发育需要的营养和氧

0评论2016-04-1395

妇女更年期的饮食方案
由于更年期代谢的改变,有些妇女在绝经后,容易出现脂肪积聚,身体发胖,血胆固醇增高,血管硬化,骨质疏松等症状,对此,应着重从控制饮食上进行预防。要少吃一些碳水化合物(淀粉类)和含脂肪

0评论2016-04-1385

孩子晒太阳时应注意的事项
阳光对孩子健康关系大、益处多,在晒太阳过程中,必须注意以下几个问题:第一,要防止抽筋。冬季气温较低,小儿室外活动少,加之有些幼儿甲状腺功能低下,室外日照时间过长会使血钙明显下降,当

0评论2016-04-1375

儿童脑力发育的八种食物
日本自然疗法研究所所长、营养学专家饭野节夫在天津作学术报告时指出,儿童脑力发育决定于食物,他认为,决定脑功能优势因素80%以上取决于营养。饭野节夫经过研究发现,有8 种营养物质对脑的健

0评论2016-04-1380

房事后要冲洗阴道可减少宫颈癌的发生
妇女在房事后,用温水冲洗阴道或排一次尿,使精液从阴道排出,可减少宫颈癌的发生,有利于妇女健康。

0评论2016-04-13100

吸烟喝酒对人体的危害
长期饮酒使智力衰退,嗜酒也是造成骨质疏松的重要原因。抽烟对神经系统的影响并危害视力

0评论2016-04-1388

午睡对健康有益,伸懒腰改善血液循环
午睡对健康有益,伸懒腰改善血液循环

0评论2016-04-1356

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