鲤鱼汤下奶效果好

鲤鱼可以下乳汁母乳是婴儿最理想的食物，它能增进婴儿的健康，提高婴儿的抗病能力。但是，许多产妇却为无乳或少乳而苦恼，李时珍《本草纲目》说：“鲤鱼下乳汁。”方法是：

　　用约一斤重鲤鱼一条，刮净，加入黑豆二至三两，一同煲汤饮。煲过汤鲤鱼肉亦要吃完。如果功效仍然不大好，可向中药店买王不留约6 克，加入上述鲤鱼中一同煲饮，即可见效。古医书有歌云：“穿山甲，王不留，妇人吃了乳长流”，其中王不留即是中药王不留。