2012-03-31 357
腐烂的生姜千万不能吃 腐烂后的生姜会产生一种毒性很强的黄樟素。人若吃了这种毒素,即使量很少,也会引起肝细胞的中毒和变
2012-03-31 378
吃大蒜是很有讲究的,不是随便怎么吃都能使大蒜素的这些药理效应发挥作用。如果不能科学地吃,正确地吃,就算吃再多的大蒜也会无济于事。因为大蒜素的产生需…
2012-03-31 250
西红柿营养丰富,老幼皆宜,如今却让老百姓感到越来越不放心。果身都是通红的,一看就是被催熟的,而且有的是尖顶、硬芯,购
2012-03-31 217
【橘皮鲫鱼汤】 [配料]鲫鱼1条,生姜30克,橘皮10克,胡椒1克,葱适量。 [用法]将鲫鱼洗净,生姜洗净切片与各味药用
2012-03-31 259
腌制类食品应限食的原因,是在加工过程中会加入很多盐。盐分中含有杂质,如亚硝酸盐、硝酸盐等,可能产生如亚硝酸胺等有害物
2012-03-27 200
由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大
2012-03-27 201
一、不要带病过性生活。 正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性
2012-03-29 241
脑黄金DHA为何物?DHA,化学名为二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸
2012-03-29 357
抽检8大螺旋藻品牌 6个铅超标 蓝帽,是由国家相关主管部门审批认证的保健食品标志。获批的保健食品企业,在对外销售的产品外
2012-03-29 191
专家指出,糖尿病患者不能喝蜂蜜。 蜂蜜的含糖量很高,一般每一百克蜂蜜碳水化合物中含葡萄糖约35克,果糖40克左右,蔗糖
2012-03-29 303
蜂蜜不能和什么一起吃? 1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多
2012-03-29 200
如何在春天 找回水灵 想要在干燥的春天找回往日的水灵,守住健康,可以从以下几点做起: 多喝25℃低温水。美国著名医学博
2012-03-29 233
胡桃 民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑与皮肤,迅速补充体力,有延缓衰老、滋补养颜之功。
2012-03-30 228
入春养生别忘梳头 通过梳头,可疏通经络气血,起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。隋朝名医巢元方指出
2012-03-30 367
鸡精――鸡精含有丰富的营养成分,如丰富的氨基酸、蛋白质和维生素等。 禁忌:1.因鸡精本身含有少量盐,使用时加盐要少。2.
2012-03-30 215
辣椒实际上是触觉痛感而非味觉。由于习惯,也把它当作一味。辣椒是辣味中的代表,是一种诱发食欲,增添养分的理想调味品,并深受
2012-03-31 224
槲皮素是蔬菜和水果中富含的一种化学物质,近日发表在《美国生理学评论》杂志上的研究成果显示,老鼠摄入槲皮素以后,会减
2012-03-30 217
据相关调查显示中国人每年平均的性生活次数在69次左右,而美国人则在人均120次以上,次数的多寡只是一个方面,我认为更重要
2012-03-30 223
红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶,在胃肠
2012-03-30 211
清晨的第一杯水尤其显得重要。早晨起来喝水有5大好处,下面我们给您简单说一说这5大好处: 1、补充水分:人体在夜晚睡觉的
2012-03-31 203
一、鲜花 到了夏季百花争奇斗艳,我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶,但并不是说所有的鲜花
2012-03-31 250
过敏反应在性生活中非常常见,它通常表现为女性阴道瘙痒,男性阴茎红肿、疼痒或灼痛,严重的还会导致溃疡。但很多人一旦出现这种
2012-03-31 182
夏季饮食小常识。 从清热和营养的角度讲,清淡的食物大体分三类: 一是富含蛋白质的鱼、瘦肉、蛋、奶及豆类食品。高温条件
2012-03-31 265
市民王先生在昨天的咨询现场问了一个很生活化的问题:吃药的那几天喝酒,对人体到底有没有害?这几天我有点感冒,吃了感冒
2012-03-31 232
1、富含蛋白质的食物:这是为成长提供必需蛋白质的食物类型。成长的关键在于生长激素的分泌,如果不分泌生长激素那肯定是长
2012-03-30 195
蜜月时:警惕前列腺炎 没有体力问题的男性,洞房花烛之际也会遭遇烦人的事情蜜月前列腺炎。据国外医学文献报道,健康男子性交
2012-03-29 245
1、吃草莓培养耐心补充维生素 吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清
2012-03-27 217
通常我们都认为男性容易性爱过度,其实女性也要对此加以警惕。常有一些青年女性自结婚后,出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食
2012-03-26 186
1、致癌。高温加工,会产生丙烯酰胺这种致癌物,像薯条之类的都是如此;2、高热量。很多人不理解高热量又怎么了,其实现在很多疾
2012-03-26 278
薏苡仁 薏苡仁最适合春季食用,能达到健脾祛湿功效的食药同用之物。研究证明:薏苡仁在禾本科植物中,是最富滋养,易于消化的谷
2012-03-26 206
1、糙米稀饭强力清肠 糙米词如其意,就是粗糙的米,多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市中就可以买到,外观完整,色泽黄褐
2012-03-26 263
美国名厨茱莉亚奇尔德曾经说过:我真不敢想象没有洋葱的世界会是啥样。洋葱进入人类食谱已有至少3500年历史。据美国福克斯新闻
2012-03-26 300
宝宝吃鸡蛋最有营养的做法鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、
2012-03-26 204
积极参加体育活动积极参加体育活动,不仅能增强体质,控制体重,而且还可以改善呼吸功能,吸入氧量增加,使人体供氧充足,
2012-03-26 200
性交实际上是一个性能量的释放过程。性交时间短、质量差的时候,身体积聚的性冲动能量并没有得到完全释放,身体就有将剩余的
2012-03-25 270
红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素。而白糖性偏寒,且几乎不含微
2012-03-25 228
豆浆在欧美享有植物奶的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。
2012-03-25 244
小米粥色氨酸食物--降低兴奋度色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。同时,5-羟色胺在
2012-03-25 204
火龙果富含维生素E以及一种更为特殊的成分花青素,它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防
2012-03-25 306
在性生活中得不到性的满足、体验不到性高潮,会给女性带来身心的损害。在心理上,由于本能的性生理冲动能量得不到合理的宣泄
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