健康保健知识
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关乎40岁中年人的健康和寿命几种习惯
40岁步入中年,有些关乎你的健康和寿命习惯越早戒掉越好,1. 戒掉冷饮!国家级名中医宣桂琪,从40岁开始,戒掉了吃冷

0评论2019-01-09125

流感和普通感冒的区别
很多人分不清流感和普通感冒?普通感冒临床症状常集中表现为上呼吸道不适,主要有鼻塞明显、咽痛咽痒、咳嗽流涕等,偶尔有一过性

0评论2019-01-08116

神经衰弱患者如何合理安排生活
神经衰弱的治疗一般均需要较长的时间,适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的..

0评论2012-02-15256

高血压有那些并发症
高血压并发症主要是大小血管的病变。由于高血压使动脉产生了一系列变化,尤其是全身小动脉的长期痉挛,可能使血管壁发生营养不良性变化,内膜下蛋白性物质沉积,纤维组织增多,中膜肌层肥厚,动脉弹性减低,以致管腔变窄。

0评论2012-02-15422

糖尿病人为什么要先吃蔬菜后喝汤?
要控制血糖,食物的选择对于糖尿病人固然重要,但正确的进餐顺序也不能忽视。蔬菜―主食―肉类―汤,北京医院营养科营养师李长平针对糖尿病人提出了这一进餐顺序,它能帮助糖尿病患者不自觉地控制进食量,调整饮食结构。

0评论2012-02-15340

原发性高血压的高危人群
父母患高血压则其子女患高血压的概率明显高于父母血压正常者。2)食盐摄入多的人容易患高血压,高钠摄入可使血压升高而低钠摄入可降压。而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。3)食用饱和脂肪酸(如动物脂肪)的

0评论2012-02-15256

老年人高血压的特点及注意事项
老年人高血压指的是年龄在60岁以上人群中,收缩压>21.3千帕(160毫米汞柱)和(或)舒张压>12.7千帕(95毫米汞柱)的高血压患者。老年人高血压中一部分是由成年高血压延续而来,另一部分是因动脉粥样硬化,弹性减迟,收缩压升高而来。

0评论2012-02-15249

什么是三高三低保健健康
1958年的发病率为5.11%,1980年的普查显示:15岁以上人群高血压总患病率为7.89%;1991年普查显示:患病率已达11.26%,较1979-1980年10年间增高25%,即90年代初,我国已有高血压患..

0评论2012-02-15212

如何预防偏头痛的复发
在应用药物的同时,还要注意心理调节,并避免诱发因素。通过一系列的综合性预防治疗,偏头痛是可以不发的。

0评论2012-02-15274

哮喘病人家居防患什么
哮喘发病时病人非常痛苦,室内尘土中有一种肉眼看不见的小虫,名叫“螨”。它是引发某些哮喘的元凶。这种小虫在潮湿天气里可大量滋生..

0评论2012-02-15237

寒冬小儿哮喘应注意什么?
哮喘儿每到冬季其复发率高达70%以上,这不仅增加了病儿的身心痛苦,严重者可危及生命

0评论2012-02-15244

饮食性偏头痛需注意哪些食品
美国医学专家最近公布的一项调查研究结果表明,20%的饭后偏头痛与食品有密切关系。由于一些食品中含有某些化学物质,对这些化学物质敏感的人食用后就易引起脑血管扩张,产生偏头痛现象。

0评论2012-02-15258

哮喘者适合做什么运动
哮喘的发作往往与运动方式、强度和持续时间有关。哮喘病人的发作程度与运动时气道内热量丢失的变化成正比,热量丢失与吸入气体的温度和湿度有关,因此,不同的运动方式,热量丢失程度不同,导致支气管反应亦不同。

0评论2012-02-15319

家人有哮喘病,养猫有危害
猫能引起严重的哮喘问题,即使短期地暴露在猫过敏原中亦能诱发急性哮喘发作,英国有l/4家庭养猫,大约有l/3哮喘患者对猫过敏,40%哮喘儿童对猫过敏。英国研究者收集了50个养猫家庭及75个未养..

0评论2012-02-15243

教你三种方法巧除衣服异味
吃火锅,或从满是油烟的厨房出来,身上总会有股异味,特别是毛衣、羊绒外套等容易吸味的衣服,很长时间都散不去。遇到这种情况

0评论2012-02-14242

用浆果榨成的果汁对防止女性尿路感染的经常性复发
性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示,女性每星期性交超过3次者,约有50%的人会初发尿路感染。

0评论2012-02-14281

多喝水能缓解烦躁
人的精神状态如果和生理机能相联系,有一种物质是联系二者的枢纽,那就是激素。简单地讲,激素也分成两种:一种产生快感、

0评论2012-02-12275

立春食疗粥推荐
枸杞粥制作原料:枸杞子30克,粳米100克。先将粳米熬成粥,起锅前将洗净的枸杞子放入锅内,再煮几分钟即

0评论2012-02-11251

春天感冒成了“家常便饭”,需要警惕这六大症状
感冒是最常见的疾病,到了春季,天气忽冷忽热,各种细菌、病毒也开始“蠢蠢欲动”,感冒更成了“家常便饭”。但专家指出,很多疾

0评论2012-02-11238

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