健康保健知识
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牛奶不能盲目喝,有些喝牛奶的方式如同服毒
牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,

0评论2014-11-19101

骨骼和健康的关系,怎么让骨骼更加健康
身体最重要的组成部分就是骨骼,人们经常会觉得肩膀痛、腰酸背痛,甚至有风湿、骨质增生。注重给骨骼保健可调整饮食、适当锻炼。

0评论2014-11-19106

男人更需要得到关爱。可以降低男人死亡率的生活方式
男人更需要得到关爱。可以降低男人死亡率的生活方式

0评论2014-11-1955

如何挑选适合自己的卫生巾
如何挑选到适合自己的卫生巾。有很多要关注的方面,包括致敏性、渗透性、吸湿能力、卫生指标、粘附性、防漏性等。

0评论2014-11-1974

疼痛痒酸胀麻疲乏之病症及诊断
疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲、乏、饥、饿、劳、累、聪、明之病症诊断及防治

0评论2014-11-16127

人体五脏器官排毒方法
立秋时节身体排毒很重要,当脏器开始因毒素而早衰,美丽也随之而去。了解脏器的排毒秉性,才能及时清除体内垃圾,使机体保持一个相对清洁的内环境。

0评论2014-11-16148

秋季脱发怎么办,该吃什么治疗
头发的代谢有周期性的,秋季脱发通常比别的季节多,就如植物秋天会落叶一样,因此应加强对头发的护理。脱发不仅是一种疾病,更是人体机能的特殊反映。脱发的主要原因是肝肾不足,气血亏虚,不能滋养毛发。除了药物治疗,平时饮食、护理也很重要哦!

0评论2014-11-1090

穴位运动的补肾方法,补肾效果很明显
中医理论认为:“肾气足,百病除”。 ­­人体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦(xu)、滋润、濡(ru)养、激发等作用。

0评论2014-11-01116

不同年龄不同补肾方法补肾,补肾分年龄才能获得更好的效果
肾气的盛衰与人体的生长壮老有着盛则俱盛、衰则俱衰的同步关系,因此补肾可以延年益寿,但补肾也要分年龄,才能获得更好的效果。中医认为,酉时(17点到19点)肾经最旺,进入藏精华的时段,此时进补可能效果更好。

0评论2014-10-30106

乳房保养相关健康知识
女人不穿胸罩乳房老得更快,坚持佩戴文胸否则到了60岁,乳腺腺体几乎 退化“消失”

0评论2014-10-2983

女性养生知识,月经期间更要注意
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0评论2014-10-29230

女人贫血吃什么补血最快
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0评论2014-10-29125

生气危害大,女性生气伤害更大
女性生气时:①皮肤:生气时,会刺激毛囊,引起毛囊周围的炎 症,出现色斑。 ②子宫、乳腺:女人生气伤乳腺和子宫。 ③甲状腺:

0评论2014-10-2985

女人经期禁忌
女生来月经的时候,有很多禁忌,为了身体健康,看一下吧!

0评论2014-10-29104

女人也需要养肾,四种水果不可少
葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。桑葚具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用

0评论2014-10-2594

四种水早上起床不能喝
果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨的第一杯饮料,因为这些物质并不能提供此时机体最需要的水分,还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作,不利于身体的健康。

0评论2014-10-2579

鱼的不同养生功效
鱼不同,其内在的性能也不同,草鱼:温中补虚。2,带鱼:祛风、杀虫,补五脏。3,鲫鱼:益气健脾

0评论2014-10-2572

压力大,吃鲜枣多补充维C
要减少压力对身体的损害,平时可以多吃些富含维C的食物

0评论2014-10-2566

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