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拯救你肌肤疲倦的有效方法

2012-02-11 17:183280
一、拯救肌肤疲倦——洗脸水+面膜+元气让你艳若春桃
节日期间的连续熬夜,无法保证你的好气色,暗淡的肤色用美白面膜来帮忙,挑选美白面膜的时候,一定要注意它的保湿度,让角质层先柔软之后,才能让亮肤和美白效果发挥得更好。如果发现有皮肤敏感问题的先兆,记得要摄取维生素B和C,同时要多喝水来补充肌肤水分。如果可以的话,洗脸水最好用过滤过的水,同时,温度保持在30-35℃为佳。

消耗过度,也是肌肤状况不好的原因。每天早上来一碗元气粥是一个让你肌肤保持好状况的方法:白木耳、百合、枸杞、红枣加入白粥中一同熬煮,每日一碗,可以令你艳若春桃。

二、急救眼部浮肿——自制金缕梅眼膜令眼波似春星灿烂

你是否经常因为前一天晚上喝了太多酒水或者饮料,造成眼部浮肿和疲倦?可以用简易的金缕梅眼膜来急救。用两片化妆棉蘸取金缕梅花水,直接贴在眼皮上,大约5-10分钟之后取下,能有效舒缓和改善浮肿,令你的眼波如春夜的星辰。

三、扫除精神疲倦——各种精油让你满面春光

因为应酬过多而感到精神疲倦,想要尽快恢复精神,获得红润的好气色的话,泡澡和泡脚都是不错的方法。用生姜、天竺葵、丝柏这3种精油都很适合于解决这个问题。

泡澡:以4滴生姜精油加3滴天竺葵精油再加3滴丝柏精油,一浴缸的水就足够了。

泡脚:把比例减为3∶1∶2。用10ml的基底油,以甜杏仁油为主,混合霍霍巴油、小麦胚芽油,再加上3滴生姜精油、3滴马郁兰精油、2滴天竺葵精油、2滴丝柏精油以及2滴葡萄柚精油,制成按摩油之后用来按摩脚部和腰部。脚部从涌泉穴一直按摩到小腿肚,用手指推动。腰部则是用双手快速搓热之后加以按摩。

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