心脑血管供血不足的现象在生活中越来越常见了，引起这种情况发生的原因主要是脑血管供血不足发生后，身体里面的血液流通速度非常的缓慢，导致了血液的浓稠度快速的上升，从而造成了心脑血管供血不足，那么心脑血管供血不足吃什么好呢？
心脑血管供血不足吃什么好
可以适当的多吃一些大蒜，可以起到降血压、降血脂以及健脑的作用，由于大蒜里面含有了大蒜素、维生素B1合成的蒜胺，它的作用与维生素B1相比会更强，可强至二至四倍，因此有足够的葡萄糖与维生素B1情况下，适当的多吃一些大蒜，可以更好的促进了葡萄糖转化成更多的能量，供应给我们的大脑所需要，使脑供血不足的情况得到有效的缓解。