如何预防小儿咳嗽，宝宝咳嗽的时候不能吃什么

宝宝咳嗽的时候不要吃这几种食物

1、第一个不宜吃的食物就是最大的禁忌发物，海鲜制品，这类食物对宝宝的咳嗽影响力最大，咳嗽的时候吃它们会越吃越严重，因为鱼腥会刺激宝宝的呼吸道。所以一定要谨记不要吃它们。

2、第二个就是油腻食物：宝宝爱吃的薯条，汉堡包之类的油炸食物要杜绝，因为咳嗽期间吃它们容易加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、寒凉食物。咳嗽时不宜喝冷饮或冷冻饮料，如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞，加重宝宝的咳嗽症状。

如何预防小儿咳嗽

1、加强体育锻炼，多带宝宝逛公园跑跑步，呼吸新鲜空气，这样可以增强宝宝的抵抗力和免疫力，让宝宝少受疾病的困扰。

2、通过多吃蔬菜来保护呼吸道及胃肠道粘膜，免受病毒或细菌的侵袭。

3、养成早睡早起的生活习惯，让宝宝自身素质提高起来。