分享好友 生活热点首页 生活热点分类 切换频道

产后眼部皮肤如何保养 如何消除眼部皱纹

2014-04-15 08:501350
现介绍一些保养方法。
  1、常做眼部运动
  为强化眼部四周肌肤,使之富有弹性,可常做眼部运动。比如尽量睁大眼睛,持续几秒钟;徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开。动作要缓和,每次运动连续重复5次,一日可做数次。
  2、补充养分和水分
  为减少眼部四周的皱纹,必须供给眼部皮肤足够的养分和水分,除了应及时补充失去的水分外,选用合适的眼霜也是一个重要的环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少量眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,涂抹在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5~6次。
  3、戒除日常的不良行为习惯
  戒除不良的行为习惯,如:不要眯眼睛看东西;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿,要查明病因,对证下药;若产后减肥要采取渐进式,因为体重骤然下降,皮肤没有足够时间应体内脂肪的减少,就会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤等。
  4、注意日常防护
  夏天是眼部皮肤比较容易受损的季节,所以你每天都要小心地呵护这一部位的皮肤。首先要避开极端的紫外线照射,大部分皱纹的产生或加重以及眼部肌肤失去弹性都是因阳光所致,因此白天出门一定要涂上眼霜,或者戴上太阳眼镜。
  不要将过多的滋润物涂得太靠近眼睛,这样会刺激眼部皮肤和引起浮肿。
  保证充分的睡眠和正常的休息,否则也会造成眼部浮肿发黑。
  经常按摩眼部,通过肌肉运动来促进血液循环。
  还有一些女性喜欢睡前吃东西或喝过多的水,月经来时吃高盐分食物,这样也会减缓皮肤的水分代谢,因此都应避免。
  上床睡觉前一定要做好眼部清洁卸妆工作。
举报
收藏 0
评论 0
夏季产后滋补忌过量,大补特补既浪费钱财又有损于身体健康
  夏季孕妇在分娩后,为补充营养和有充足的奶水,非常重视产后的饮食滋补。常常是鸡蛋成筐,水果成箱,天天不离鸡,顿顿有肉汤。其实,大补特补,既浪费钱财,又有损于身体健康。  对产妇而

0评论2016-07-18143

产后怎么才能恢复体型美
  一、合理哺乳、及时断奶。哺乳时,应让孩子交替吸吮双侧乳房,一侧吸空后,再吸另一侧,并将未吸空的乳汁挤掉。同时,哺乳期要戴合适的胸罩,以防乳房下垂。给孩子断奶的时间也不宜太迟,最

0评论2016-06-17120

女性产后不宜立即下水
女性分娩后,子宫的恢复大概需要6周至8周,如果这个时候下水,很容易着凉生病,造成细菌感染或慢性盆腔炎等。

0评论2015-05-03105

孕妇剖腹产后怎么吃饭合理
第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。第二天:早:自做小米粥,也可以用开水

0评论2015-03-24159

产后多久可以过性生活 产后性生活的注意事项
产后最好是三个月之后过性生活,要时刻注意保持清洁。

0评论2014-04-02134

产后脱发要注意什么 产后脱发的饮食调理
产后脱发注意事项,产后脱发通过食物如何改善。

0评论2014-04-02147

顺产后多久可以用收腹带 收腹带正确的使用方法
购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

0评论2014-04-02144

产后多久可以吃水果 产后易吃香蕉 苹果 大枣等水果
产后恢复需要注意营养均衡。

0评论2014-04-02365

产后多久能洗澡 产后洗澡需注意事项
产后一周后子宫颈内口才恢复到未怀孕状态,整个子宫颈完全恢复正常需要4周时间。

0评论2014-04-02140