红薯不能和甜食一起吃
红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠
0评论2012-03-30242
早晨起来喝水有5大好处
清晨的第一杯水尤其显得重要。早晨起来喝水有5大好处，下面我们给您简单说一说这5大好处： 1、补充水分：人体在夜晚睡觉的
0评论2012-03-30216
夏季保健养生不能吃的食物大揭秘
一、鲜花 到了夏季百花争奇斗艳，我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶，但并不是说所有的鲜花
0评论2012-03-31214
性爱也要注意预防那些
过敏反应在性生活中非常常见，它通常表现为女性阴道瘙痒，男性阴茎红肿、疼痒或灼痛，严重的还会导致溃疡。但很多人一旦出现这种
0评论2012-03-31259
夏季饮食小常识
夏季饮食小常识。 从清热和营养的角度讲，清淡的食物大体分三类： 一是富含蛋白质的鱼、瘦肉、蛋、奶及豆类食品。高温条件
0评论2012-03-31189
吃药时为啥不能喝酒
市民王先生在昨天的咨询现场问了一个很生活化的问题：吃药的那几天喝酒，对人体到底有没有害？这几天我有点感冒，吃了感冒
0评论2012-03-31279
蜜月时：警惕前列腺炎
蜜月时：警惕前列腺炎 没有体力问题的男性，洞房花烛之际也会遭遇烦人的事情蜜月前列腺炎。据国外医学文献报道，健康男子性交
0评论2012-03-30204
房事过频必然要导致不良后果
通常我们都认为男性容易性爱过度，其实女性也要对此加以警惕。常有一些青年女性自结婚后，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食
0评论2012-03-27244
你对油条理解有多少？
1、致癌。高温加工，会产生丙烯酰胺这种致癌物，像薯条之类的都是如此；2、高热量。很多人不理解高热量又怎么了，其实现在很多疾
0评论2012-03-26190
除湿气的食疗方对你养生好处多
薏苡仁 薏苡仁最适合春季食用，能达到健脾祛湿功效的食药同用之物。研究证明：薏苡仁在禾本科植物中，是最富滋养，易于消化的谷
0评论2012-03-26296
糙米稀饭强力清肠 燕麦八宝饭养生又刮脂
1、糙米稀饭强力清肠 糙米词如其意，就是粗糙的米，多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市中就可以买到，外观完整，色泽黄褐
0评论2012-03-26216
宝宝吃鸡蛋最有营养的做法
宝宝吃鸡蛋最有营养的做法鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、
0评论2012-03-26312
更年期保健工作要如何进行呢？
积极参加体育活动积极参加体育活动，不仅能增强体质，控制体重，而且还可以改善呼吸功能，吸入氧量增加，使人体供氧充足，
0评论2012-03-26212
红糖最补血 教你怎么吃最养女人
红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素。而白糖性偏寒，且几乎不含微
0评论2012-03-25289
豆浆&酸奶 可带到办公室的美容小食
豆浆在欧美享有植物奶的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。
0评论2012-03-25248
睡前适合吃的种食物
小米粥色氨酸食物--降低兴奋度色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时，5-羟色胺在
0评论2012-03-25253
