花开时节用花煮粥，让自己在享受花香的同时，喝出花容月貌
菜花粥 菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细
0评论2012-04-04299
把豆子放冰箱里浸泡24小时，既可以获得最佳的效果
室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。不过，在夏天温度较高的时候，室温泡12
0评论2012-04-04290
经常出现疲劳、乏力、健忘等症状，究竟是什么原因？
经常出现疲劳、乏力、健忘等症状，究竟是什么原因？一旦出现这些衰老症状，提示你及时补充营养。 1.浑身没劲：需补维生素B12
0评论2012-04-04224
男性来每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用
俗话说，一根葱，十分钟的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢?
0评论2012-04-04240
职场男人如何防电脑辐射的侵袭呢?
多吃些防电脑辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防电脑辐射的好办法，这些元素在草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等中存在，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些食物有防电脑辐射损伤的功能。
0评论2012-04-02241
拒绝中年发福的方法很多，中医指出，规律运动及控制饮食是最佳选择
知道了男人如何预防中年发福，其中，重量训练最有效。最简单的重量训练就是哑铃运动，只要有一对哑铃或替代品在手边，如两瓶水，在任何地方都可以做。
0评论2012-04-02269
在喝牛奶前后的1小时左右，不宜吃橘子
在喝牛奶前后的1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
0评论2012-04-02232
珍珠奶茶里到底有什么成分，喝了一大杯珍珠奶茶把小肠堵牢了
珍珠奶茶导致肠梗阻？这些珍珠到底含有什么成分？重30公斤的奶精价格在220元-280元之间。成分标注有食用植物油、麦芽糖精、酪蛋白、乳化剂、食用香料等。
0评论2012-04-02268