健康保健知识
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如果出现以下3种情况,就需要及时去看心理医生
1.有自杀的冲动。比如总是觉得生不如死,或者时时出现自杀的意念。2.非真实感,又称为现实解体。这是指在应激状态下,对客观事物

0评论2012-05-27238

口腔清洁、卫生不可忽视
专家提醒:口腔清洁、卫生不可忽视。今年25岁的小王在一家企业上班,下班后为了释放压力,常常约一伙好朋友聚餐、打牌、K歌,玩

0评论2012-05-27223

吃西瓜当正餐要不得,吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭
西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克

0评论2012-05-20263

牛奶可以当水喝吗
说牛奶能当水喝,是因为牛奶中近90%的成分是水。水是维持人类生命头等重要的营养素之一,当人体内水分丢失超过2%,身体的功能运

0评论2012-05-20411

牛奶适当加热的方法
市面上的牛奶制品,都是经过工厂消毒或灭菌加工,并经检验合格才出厂,买回来的牛奶产品可直接饮用。但若消费者需要饮用热奶,

0评论2012-05-20242

西瓜打针你知道吗,西瓜注射甜蜜素和胭脂红催熟
水果经销商称瓜蒂和疤痕处是打针的首选部位。其中,最常选的部位是瓜蒂,选择这个部位不容易被人发现,色素水又能很快渗入瓜体;另一个部位就是瓜身上的疤痕处。

0评论2012-05-18296

立夏饮食吃什么蔬菜好?
  夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。

0评论2012-05-12302

妈妈在产后半小时开奶,不仅能增加婴儿营养,还可促进产后乳汁分泌
影响妈妈泌乳的7大因素  1、提倡早开奶:早在民间就有滴滴初乳值千金之说,而且有资料表明,初乳不但不脏,而且最富含营养,其

0评论2012-05-14270

超声波会不会引起胎儿畸形呢?
超声波会不会引起畸形呢?  自1958年B超第一次应用于临床已近50年了,B超检查的安全性已得到肯定,理论上高强度的超声波通过它

0评论2012-05-14206

人需要那些营养,营养最主要的功能是生理功能调节和抵抗疾病的能力
人体所需的六大营养,最主要的功能是生理功能调节和抵抗疾病的能力

0评论2012-05-12258

蜂蜜的通便功效,睡前来杯蜂蜜水吧,让你的便便一路畅通
蜂蜜的效用:“除心烦,通便秘,解虚热,疗心痛,税颜色,和百药,除众病”

0评论2012-05-12273

孕妇 叶酸片什么时候吃最好?
叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分

0评论2012-05-12349

女性不宜喝茶的三个时期
女性不宜喝茶的三个时期  妊娠期:咖啡碱会使孕妇的心、肾负担过重,心跳和排尿加快。在孕妇吸收咖啡碱的同时,胎儿也会被动吸

0评论2012-05-12269

使用无菌卫生巾是经期健康的保证要注意以下几点
  一、买卫生巾先看卫生指数女性在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产、使用说明,了解其卫生指标控

0评论2012-05-12268

不会影响健康的冷饮食用法,夏季不宜吃冷饮
并不是每个人都适宜吃冷饮,特别是一些慢性病患者,吃冷饮更要有所选择,甚至应忌冷饮。

0评论2012-05-09245

空腹不能吃白薯、红薯,空腹吃出现反酸、烧心的机会就高
吃红薯需要注意3个方面,第一个条件是尽量不要空腹吃,出现反酸、烧心的机会就高

0评论2012-05-09389

眼病患者,肝炎患者,非细菌性腹泻患者不宜食用大蒜?
眼病患者,肝炎患者,非细菌性腹泻患者不宜食用大蒜?

0评论2012-05-09256

空腹不能吃香蕉
空腹吃香蕉 可诱发心肌梗塞,宜选择不饿或饭后食用

0评论2012-05-09259

空腹不能吃含有较多的果胶、单宁酸如西红柿、柿子
柿子虽然好吃,但不宜空腹、酒后以及与红薯、螃蟹等同时食用。

0评论2012-05-09297

空腹不能吃糖,尤其泡泡糖里含的磷酸二苯
糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。

0评论2012-05-09207

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