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紫葡萄皮好处多含有降血压的黄酮类物质，能促进血中的高密度脂蛋白升高，从而降低有害胆固醇含量，防止动脉粥样硬化，保护心脏

吃葡萄不吐葡萄皮不再是一句调侃的绕口令，而是与科学饮食有关。2月10日，国际权威抗衰老专家、美国营养学院卡斯腾史密斯博士在

0评论2012-02-24310

一起来了解一起来了解

　　白醋加蜂蜜减肥的原理：　　白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致

0评论2012-02-24191

绿茶的好处多多比如抗衰老瘦身减脂防癌等

绿茶的好处多多比如抗衰老瘦身减脂防癌等

0评论2012-02-23304

试一下黑木耳淮山瘦肉汤可除斑、养血驻颜，益智安神

　　材料:　　黑木耳，性味甘平，含有蛋白质、粗纤维、卵磷脂等成分，被赞为素中之荤，能活血止血去斑、健脾润肺滑肠。鲜淮山性

0评论2012-02-23274

那些阶段的女性不宜喝绿茶

　1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠

0评论2012-02-23198

普洱茶的功效及其作用

首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有不可承受之轻的顾忌,尤其是我们这些

0评论2012-02-23211

酸牛奶使皮肤白嫩且富有弹性与光泽茶叶推迟面部皱纹的出现和减少皱纹

　　　酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的清洗剂，

0评论2012-02-23277

如何预防皱纹出现

　　　1、对于干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润及保湿双重

0评论2012-02-23221

立春贫血病人饮食起居应注意以下事项

　　 1．饮食要高营养、易消化，鸡蛋、精肉、鱼虾、豆腐、蔬菜，合理烹调，适量食用，不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗粮细粮合

0评论2012-02-23268

我们来了解心脏病究竟有哪些征兆？

　　有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞

0评论2012-02-23216

如何识别真假鸡蛋

假鸡蛋蛋壳的颜色比真鸡蛋的外壳亮一些，但不太明显。用手触摸假鸡蛋蛋壳，会觉得比真鸡蛋粗糙一些。在晃动假鸡蛋时会有声响，这

0评论2012-02-23258

牛肉不能与什么同吃

牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。但是很多人在吃牛肉时，同食一些生姜、韭菜等。其实，这样的吃法很不科学。市

0评论2012-02-23326

小儿不吃蔬菜的七大危害

　　1.经常发生便秘　　不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，粪便在肠道停留的时间过长。因而，宝宝

0评论2012-02-23250

流感季节宝宝如何预防

漂流活动圈1.流感与普通感冒的区别流感：流感病毒引起，发热典型，高达38.8摄氏度以上，持续3－4天。头痛明显，全身疼痛常见且

0评论2012-02-23288

春季节是流感的高发季节市民如何预防感冒

春季节是流感的高发季节，近一段时间忽冷忽热的天气，让不少市民患上了感冒。那么流感季节如何预防感冒？　　什么是感冒　　感

0评论2012-02-23316

为了避免地震带来的灾害，学校要留意的几个地震防护措施

学校如何避震？我校有较为严密的紧急防护预案，地震时学校人员就近躲避，积极地采取防护措施，震后迅速撤离到安全的地方是应急防

0评论2012-02-23337

怎样做好地震前的准备

一、怎样做好地震前的准备 1 了解地震知识，掌握防震应急措施。 2 相信科学，反对迷信，不轻信地震谣言。 3 明确疏散路线、避难

0评论2012-02-23297

地震防范小知识你不可不知道

在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向

0评论2012-02-23211

女生喜欢在平时使用香水，但你真的用对了？淡香水和淡香氛到底有什么区别、香水应该怎么喷?

- 很多女生喜欢在平时使用香水，但你真的用对了？淡香水和淡香氛到底有什么区别、香水应该怎么喷、香调又是怎么回事你都了解吗？

0评论2012-02-23385

香精、香水、淡香水和古龙水的区别
0评论2012-02-23