西红柿的美容医疗价值
西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩
0评论2016-06-2175
蛋类面膜的制作方法
蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质。如胆固醇、卵磷脂、维生素A、D、B 等。蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。实践表明，用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之效。 1.鸡
0评论2016-06-2162
乳脂品类面膜的制作方法
各种乳脂品含有皮肤所需的丰富的营养物质，同时又是一种天然的解毒剂。用乳制品制作的面膜种类也很繁多，它的主要功能就是使皮肤变得平滑、柔韧和洁白。 1.酸奶油面膜：取酸奶油50 克与
0评论2016-06-21110
- 山楂的营养功效-阿里医生
0评论2016-06-20
- 冷水澡对身体的好处-阿里医生
0评论2016-06-20
去除头皮屑的方法
头皮屑过多怎么办？这里介绍一种简单易行的解决方法。先用梳子充分梳擦头发，以促进头部的血液循环。然后，用温水和洗发素洗头。洗净后，再用两汤匙清水和一汤匙白醋调匀，均匀地涂在头皮和头发
0评论2016-06-20101
柠檬美容法，教你怎么更好的利用柠檬美容
柠檬含有大量的维生素C，可使人的皮肤白皙柔嫩，又可促使血液循环，对防止血管老化有一定作用。用柠檬美容的方法有以下几种： 1.作饮料服用：可把新鲜的柠檬汁加拌白糖，或冰糖、蜂蟹，每天
0评论2016-06-20146
洗澡与护肤的关系
除了清洁功能，洗澡对皮肤、对全身还有许多好处： （1）洗澡洗掉积汗和污垢，促进排汗，进而保证皮肤有效地调节体温。 （2）洗澡洗掉皮肤表面孔穴、缝隙里的堵塞物，使皮肤“门户洞开
0评论2016-06-20109
怎样去除假眼袋和黑眼圈
年轻女孩往往因为下眼皮较浮肿，就以为有了眼袋，其实那只是肌肉肥厚松弛造成的假眼袋。荷尔蒙分泌不足是原因之一，故平时要想办法使荷尔蒙分泌平衡。摄取维生素E 是很有效的，不妨多吃一些
0评论2016-06-2091
干性和油性皮肤的保养方法
人的皮肤大致可分为干性、中性和油性三类。干性皮肤油脂分泌物少，对寒冷、日晒和风刺激的抵抗力差，容易出现干裂。因此，洗脸、洗澡不必过勤，最好用硼酸浴皂等多脂性浴皂，洗后脸、手等暴
0评论2016-06-2072
狂躁、暴怒、气馁、争吵、最有损于皮肤
一个人如果经常狂躁、暴怒、气馁、争吵、最有损于皮肤健美。人在气盛时，会导致大脑与神经高度兴奋，引起皮肤神经末梢紧张，毛细血管收缩，血流缓慢或阻滞，造成氧气对皮肤的供应减少，皮肤
0评论2016-06-2090
怎么能减少面部皱纹和延缓衰老
1.保持身体健康。皮肤健康是延缓皱纹形成的依据，而皮肤是身体的一个器官，皮肤的健康应依赖于整个身体的健康，因此，首先必须注意锻炼身体，保持整个身体的强健。 2.保养面部皮肤。皮肤
0评论2016-06-20120
怎么才能保持皮肤细嫩光洁
如果你希望皮肤细嫩、光洁，那么就应该多吃新鲜蔬菜和水果。食物可分为酸性、碱性及中性三大类，各类食物的营养价值固然不同，对皮肤的影响也各异。酸性食物包括鱼类、肉类、虾蟹、米、面包
0评论2016-06-2073
怎样防治皮肤毛襄角化
有的女青年，往往在大腿、手臂外侧皮肤处长有许多像鸡皮疙瘩一样的丘疹，这就是皮肤毛襄角化现象。毛襄角化与缺乏维生素A 有关，虽影响美观，但不算什么皮肤病，只要平日多注意补充进食（或
0评论2016-06-1969
保护皮肤包含避免伤害 促进健康
保护皮肤应包括两部分内容，首先是避免伤害，第二是促进健康。 对皮肤造成伤害的因素主要有三，即物理性伤害、化学性伤害和生理性伤害。（1）物理性伤害。常由机械性创伤、烫伤、晒伤及摩擦
0评论2016-06-1994
日常生活习惯让你保持面部青春
为了拉紧和提起一些过早衰老的面部柔软组织并使恢复生气和光彩，可采取下列一整套措施：服用维生素；一般性的健身办法以及对老化组织施加局部性的影响——颤动性地按摩面部，柔和地按摩脖颈
0评论2016-06-1979
- 夏日皮肤漂白及去皱方法，教你夏天如何保护面部皮肤
0评论2016-06-19
- 如何保护皮肤，延缓衰老
0评论2016-06-19
儿童多吃蔬菜对牙齿好
一顿饭至少嚼900 次，不然的话， 上下颌就会不发达，牙齿也将不整齐，甚至会使牙齿的咬合变差，发生牙周炎及上下颌关节炎等病症。能促使多咀嚼的食物首推蔬菜，尤以胡萝卜、芹菜、卷心菜、
0评论2016-06-19138
日光浴促进新陈代谢使你更健美
光由红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色的光组成，这些光称为“可见光”，而红外线和紫外线则是肉眼看不到的，对人体起生理作用的就是这两种射线和可见光。紫外线可使皮肤中的T—去氢胆固醇变
0评论2016-06-1993