详细说明
一到冬天最大的感受就是冷，早晚温差大还很容易感冒，福阳堂艾灸加盟建议大家多做艾灸，一方面提升阳气，改善怕冷状态，另一方面通过艾灸增强免疫力。
今天小编给大家分享五大穴位，这个冬季只要你坚持艾灸，再也不怕冷了。
1、大椎穴
福阳堂艾灸加盟建议：大椎穴位，可以通过木鱼石艾灸器进行艾灸，但是如果是个人觉得不方便，可通过随身灸进行艾灸，但是小编建议到福阳堂艾灸加盟店进行艾灸，效果会更加显著。
2、神阙穴
福阳堂艾灸加盟建议：可以用艾条悬灸神阙， 灸神阙有沟通上下之功效联系任脉之上下，也可通过木鱼石艾灸器进行艾灸，效果更佳。
3、足三里
福阳堂艾灸加盟建议：用木鱼石艾灸器进行艾灸，或者通过艾条直接艾灸，但是小编建议通过木鱼石艾灸器进行艾灸，足三里是以温和灸为主。
4、命门
福阳堂艾灸加盟建议：命门对肚脐相对，采用灸器温和灸，艾灸时可加双侧肾俞，艾灸时间20-30分钟，也可根据自身体质调整时间。
5、涌泉穴
福阳堂艾灸加盟建议：艾灸或按摩此穴都可，当然艾灸效果会更好。
这些穴位如果你在这个冬天坚持艾灸，不仅这个冬天不再怕冷，身体抵抗力也会增强，还等什么呢？抓紧艾灸吧！更多艾灸方法也可咨询：www.jnfuyangtang.com，或加qq：1677267490咨询。
