面条可以说是最容易烹调的面食食物了,而且易消化吸收,主要成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物,有效改善贫血、增强免疫力、平很营养吸收等功效。
面条因不同地区有不同的类别,有不同的做法吃法,如北京炸酱面、山西刀削面、山东打卤面、兰州拉面、武汉热干面、四川担担面、广州竹升面......
下面介绍几款有名的面条做法:
山东打卤面
1.黑木耳和黄花菜要用热水泡发,然后木耳切碎,黄花菜去根切段,蘑菇切片,五花肉切丁,待用;
2.鸡蛋打散,炒鸡蛋,鸡蛋炒好放到旁边待用;
3.葱末姜丝爆锅加入肉丁翻炒;
4.加入木耳和黄花菜,大约5分钟后加入蘑菇;
5.最后再加入之前炒好的鸡蛋,勾芡出锅。最后将卤汁浇入煮好的面条中,拌匀即可食用。
茄香牛肉刀削面
1.将水与盐加入中筋面粉中混合拌匀,揉至光滑的稍硬面团即可;
2.煮一锅滚水,将面团削入滚水中煮熟,即成刀削面,装碗备用;
3.将牛腩及蕃茄切斜厚片,一同加入红烧汤头炖煮约50分钟至入味;
4.将作法3的汤与料加入刀削面碗中,并加入汆烫过的小白菜、酸菜,撒上葱花即可。
川味炸酱面
1、取一油锅,倒入植物油,油八成热后放入肉末;
2、肉末炒变色后,炒出香味,用小火熬5分钟;
3、加入剁碎的郫县豆瓣,继续翻炒;
4、继续用小火翻炒,直到蓬松的肉末变成干干的颗粒,加入姜末继续小火熬煮;
5、调入五香粉,搅拌均匀后就起锅;
6、将酱油、醋、花椒粉、鸡精、干辣椒面、葱花、香菜末、胡椒粉、香油放入碗内;
7、将煮好的面条沥干水分,放放入碗内,然后浇上炒好的杂酱。搅拌均匀即可食用。
虫草活肾胶囊http://www.tlcchsjn.com编辑